Четверг, 14.11.2024, 07:04 Вы вошли как Гость | Группа "Гость" | RSS
 

 
Главная | Форум | Чат | Информация для пользователей
Меню сайта

Категории раздела
Анимация [14]
Документальные [8]
Фильмы [312]
Сериалы [40]
Видеоуроки [1]
ТВ передачи [3]
Музыка [10705]
Игры [91]
Софт [6026]
Книги и журналы [5365]
Клипы и концерты [1]
Для мобильного [126]
Графика [445]
Аудио книги [22]
Разное [2]

Интересное

Статистика
 
Зарег. на сайте
Всего: 23603 
Новых за месяц: 6 
Новых за неделю: 0 
Новых вчера: 0 
Новых сегодня: 0 

Из них
Администраторов: 2
Гл. Морераторов: 0
Модераторов: 2
VIP: 2
Файловиков: 3
Журналистов: 7
Релизеров: 0
Постоянных: 1
Пользователей: 15
Новичков: 22106 

Из них
Парней: 23480 
Девушек: 122

Онлайн всего: 91
Гостей: 91
Пользователей: 0



Главная » 2020 » Январь » 15 » 100 уроков самбо (1998) PDF
21:24
100 уроков самбо (1998) PDF

100 уроков самбо — Эта книга — один из последних трудов известного в мире самбо профессора Е. М. Чумакова. Она адресована всем, кто интересуется самбо, любит и занимается этим видом спорта. Материал книги изложен в виде отдельных уроков, в которых широко представлены подготовительные упражнения, техника борьбы в стойке и лежа, приемы боевого самбо, даны методические указания.
Книга существенно отличается от предыдущих изданий новыми уникальными разработками, способствующими обретению высшего спортивного мастерства. И начинающие, и опытные тренеры найдут в этой книге ответы на многие вопросы.

Название: 100 уроков самбо
Автор: Чумаков Е. М.
Издательство: Фаир-Пресс
Год: 1998
Страниц: 396
Формат: PDF
Размер: 14,53 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Цитата
Скачать: 100 уроков самбо (1998) PDF

Скачать с turbo.to
100_urokov_sambo_1998.rar

Скачать с katfile.com
100_urokov_sambo_1998.rar

Скачать с file-up.org
100_urokov_sambo_1998.rar

Скачать с oxy.st
100_urokov_sambo_1998.rar
 

Скачать 100 уроков самбо (1998) PDF

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


Категория: Книги и журналы | Просмотров: 460 | Добавил: Gunpowder | Теги: уроков, 100, 1998, самбо | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
"Гость"
0000
0000
Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!

Поиск

Интересное
Copyright MyCorp © 2024 Хостинг от uCoz