---

Название: Айкидо - от начинающего до мастера
Автор: Врачаревич Любомир
Издательство: Внешторгиздат
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 139
Размер: 19,3 Мб
Язык: русский

Эта книга приводит пpoгpaмму сдачи экзамена на желтый, оранжевый, зеленый, синий, коричневый и черный пояса. Она дает возможность многочисленным любителям айкидо заниматься по единой пpoгpaммe, готовиться к сдаче как ученических, так и мастерских экзаменов.

СОДЕРЖАНИЕ:
Предисловие
Айкидо - что это такое?
Возникновение айкидо
Применение айкидо
От начинающего до мастера
5 кю - желтый пояс
4 кю - оранжевый пояс
3 кю - зеленый пояс
2 кю - голубой пояс
1 кю - коричневый пояс
Черный пояс - 1 дан

 

---